SANTHITSA - Page 9 of 217 - NEWS & MEDIA
Blog
KNOWLEDGE

ေခတ္လူငယ္ေတြ သိပ္မသိေတာ့တဲ့ ” ေဈးအစ ဇာတ္အလယ္ ဖာအဆုံး ” ဆိုတဲ့ ေရွးလူႀကီးစကား

ေခတ္လူငယ္ေတြ သိပ္မသိေတာ့တဲ့ ” ေဈးအစ ဇာတ္အလယ္ ဖာအဆုံး ” ဆိုတဲ့ ေရွးလူႀကီးစကား ဒီစကားေလးက မိတ္ေဆြတို႔ရဲ႕ရင္ကို တခုခု ျဖစ္ေပၚ ေစလိမ့္မည္ဟု ထင္မိပါသည္ ။ ။ ဖာ ဆိုေသာ စကားက အဓိပၸါယ္ ႏွစ္ခြထြက္ေနေသာ စကားျဖစ္ပါသည္ ။ ။ မိတ္ေဆြတို႔ ရင္ထဲတြင္ ဖာဆိုေသာ စကားၾကားသည္ႏွင့္ ယုတ္ညံ့ေသာ စကားဟု ထင္ေကာင္း ထင္ပါလိမ့္မည္ ။ ။ ထို အေတြးႏွင့္ အတူ စကားတစ္ခု ကိုလည္း ႐ိုင္းျပသည္ဟု ထင္ပါလိမ့္မည္ ။ ။ ” ေဈးအစ ဇာတ္အလယ္ ဖာအဆုံး ” ဆိုတဲ့ …

Read More
HEALTH

တစ္ပတ္အတြင္းမွာ မ်က္ကြင္းညိဳတာကို ဖယ္ရွားပစ္ႏိုင္မယ့္ သဘာဝနည္းလမ္းေကာင္း

တစ္ပတ္အတြင္းမွာ မ်က္ကြင္းညိဳတာကို ဖယ္ရွားပစ္ႏိုင္မယ့္ သဘာဝနည္းလမ္းေကာင္း အလွအပ ျမတ္ႏိုးတဲ့ အမ်ိဳးသမီးတိုင္းအတြက္ တစ္ပတ္အတြင္းမွာ မ်က္ကြင္းညိဳတာကို ဖယ္ရွားပစ္ဖို႔ ကြၽန္မတို႔လိုအလွအပ ျမတ္ႏိုးတဲ့ အမ်ိဳးသမီးတိုင္းအတြက္ မ်က္ကြင္းညိဳတာဟာ အိမ္မက္ဆိုး တစ္ခုလိုပါပဲ။ တကယ္ေတာ့ မ်က္ကြင္းညိဳတာဟာ ေနေရာင္ျခည္ႏွင့္ မၾကာခဏ ထိေတြ႕ျခင္း၊ အိပ္ေရးပ်က္ျခင္း၊ ေန႔စဥ္ရက္ဆက္ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားျခင္း၊ ေရဓါတ္ ခန္းေျခာက္ျခင္း၊ ဖုန္းေတြ၊ ကြန္ပ်ဴတာေတြ အၾကည့္မ်ားျခင္း စတာတို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ မ်ိဳး႐ိုးလိုက္ျခင္း၊ အိုမင္း ရင့္ေရာ္ျခင္း ႏွင့္ ေဟာ္မုန္း အေျပာင္းအလဲ ေတြေၾကာင့္လည္း မ်က္ကြင္းညိဳ တတ္ပါတယ္။ ဒီလို မ်က္ကြင္းညိဳ တာကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာဝ ေဆးနည္းေလးေတြ ရွိတာေၾကာင့္ မွ်ေဝေပး လိုက္ပါတယ္။ …

Read More
SPORT

ဘာကာနည္းျပျဖစ္ျဖစ္ခ်င္းမွာပဲ ဝန္ထမ္းႏွစ္ေယာက္ကို အလုပ္ထုတ္လိုက္တဲ့ ဇာဗီ

ဘာကာနည္းျပျဖစ္ျဖစ္ခ်င္းမွာပဲ ဝန္ထမ္းႏွစ္ေယာက္ကို အလုပ္ထုတ္လိုက္တဲ့ ဇာဗီ ကာတာကေန ဘာကာကို နည္းျပအျဖစ္နဲ႔ ျပန္ေရာက္လာတဲ့ ဇာဗီကေတာ့ ဘာစီလိုနာ အသင္းကို သူစိတ္တိုင္းက်ေအာင္ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲမႈေတြ စတင္လုပ္ေဆာင္ ေနၿပီပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သူရဲ႕ပထမဆုံး လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကေတာ့ ဘာစီလိုနာ အသင္းရဲ႕ ေဆးအဖြဲ႕ထဲက ဝန္ထမ္းႏွစ္ေယာက္ကို အလုပ္ထုတ္ လိုက္တာပါ။ ဘာစီလိုနာအသင္းဟာ ဒီရာသီမွာ ဒဏ္ရာျပႆနာ မ်ားစြာနဲ႔ ႀကဳံေတြ႕ေန ရတဲ့အတြက္ ကစားသမားေတြနဲ႔ ကုသေရး ဝန္ထမ္းေတြ ၾကားမွာ သေဘာထားကြဲလြဲမႈ ေတြရွိေန တာျဖစ္ၿပီး အဓိက ကစားသမား တခ်ိဳ႕ဒဏ္ရာေၾကာင့္ မကစားႏိုင္ တဲ့အတြက္ ၿပိဳင္ဖက္ အသင္းေတြ ေနာက္မွာ ျပတ္က်န္ေန ခဲ့ရပါတယ္။ အဲ့ဒဏ္ရာ ျပႆနာေတြဟာ …

Read More
SPORT

အဂၤလန္လက္ေ႐ြးစင္အသင္းမွာ ထိုက္ထိုက္တန္တန္ေ႐ြးခ်ယ္ခံလိုက္ရတဲ့ စမစ္႐ိုး

အဂၤလန္လက္ေ႐ြးစင္အသင္းမွာ ထိုက္ထိုက္တန္တန္ေ႐ြးခ်ယ္ခံလိုက္ရတဲ့ စမစ္႐ိုး အာဆင္နယ္အသင္းရဲ႕ လူငယ္ၾကယ္ပြင့္ စမစ္႐ိုးဟာ အဂၤလန္လက္ေ႐ြးစင္အသင္းႀကီးအတြက္ ပထမဆုံးအႀကိမ္ စတင္ေ႐ြးခ်ယ္ျခင္းခံလိုက္ရၿပီျဖစ္ပါတယ္။ ႏိုင္ငံတကာရက္သတၱပတ္မွာ ကမာၻ႔ဖလားေျခစစ္ပြဲစဥ္အျဖစ္ အဂၤလန္အသင္းရင္ဆိုင္ရမဲ့ အယ္ေဘနီးယားနဲ႔ ဆန္မာရီတို႔ ပြဲစဥ္အတြက္ ထုတ္ျပန္ခဲ့တဲ့ လူစာရင္းမွာ စမစ္႐ိုးလည္း ပါဝင္လာခဲ့ပါတယ္။ မန္ခ်က္စတာယူႏိုက္တက္ကစားသမားႏွစ္ဦးျဖစ္တဲ့ မာကပ္စ္ ရက္ဖို႔ရွ္၊ လုခ္ေရွာ၊ ခ်ဲလ္ဆီးကြင္းလယ္လူ ေမဆင္ေမာင္၊ ေဆာက္သမ္တန္ကစားသမား ဂ်ိမ္းစ္ဝါ့ဒ္ပေရာင့္စ္တို႔ကေတာ့ လက္ရွိအခ်ိန္ထိ လက္ေ႐ြးစင္အသင္းကို သတင္းလာေရာက္မပို႔ၾကေသးဘူးလို႔ သိရပါတယ္။ ဂ်ိမ္းစ္ဝါ့ဒ္ပေရာင့္စ္ကေတာ့ ဖ်ားနာေနတာေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး ရက္ဖို႔ရွ္ကေတာ့ ပခုံးဒဏ္ရာကသက္သာအၿပီး ႀကံ့ခိုင္မႈမျပည့္ဝေသးတာေၾကာင့္လို႔ဆိုပါတယ္။ ေမဆင္ေမာင့္ကလည္း သြားႏႈတ္ဖို႔ရွိတာေၾကာင့္ ေနာက္က်ေနတာျဖစ္ပါတယ္။ လုခ္ေရွာကေတာ့ မန္ယူအသင္းနဲ႔ မန္စီးတီးအသင္းတို႔ ဒါဘီပြဲစဥ္မွာ ဦးေခါင္းထိခိုက္ခဲ့တာေၾကာင့္ စစ္ေဆးမႈျပဳလုပ္ရဦးမယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အဂၤလန္လက္ေ႐ြးစင္အသင္းႀကီးမွာ ပထမဆုံးအႀကိမ္အျဖစ္ ေ႐ြးခ်ယ္ျခင္းခံလိုက္ရတဲ့ အသက္ …

Read More
SPORT

လီဗာပူးကို မေလွာင္ၾကပါနဲ႔ ဗ်ာလို႔ အယ္ဒရစ္ဂီ က ပရိသက္ကို ေတာင္းဆို

လီဗာပူးကို မေလွာင္ၾကပါနဲ႔ ဗ်ာလို႔ အယ္ဒရစ္ဂီ က ပရိသက္ကို ေတာင္းဆို ေမာင္ယႆ ( ႏိုဝင္ဘာ ၉ ) ဝက္စ္ဟမ္း အိမ္ကြင္းမွာ လီဗာပူး က ( ၃ – ၂ )ဂိုး နဲ႔ ရႈံးခဲ့တဲ့ ပြဲ အၿပီး မွာ လီဗာပူးပရိသက္ေတြ က လီဗာပူးရဲ႕ ေနာက္တန္း ညံ့ဖ်င္းမႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး လူမႈကြန္ယက္ စာမ်က္ႏွာေတြေပၚမွာ ေလွာင္ေျပာင္ ေရးသားမႈေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး လီဗာပူးဟီး႐ိုးေဟာင္းႀကီး ဂြၽန္အယ္ဒရစ္ဂီ က မေလွာင္ေျပာင္ၾကဖို႔ ေတာင္းဆိုခဲ့ပါတယ္။ လီဗာပူး အဲခိုး ဂ်ာနယ္မွာ အယ္ဒရစ္ဂီက “ လီဗာပူးေနာက္တန္းမွာ အားနည္းခ်က္ရွိတာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး …

Read More
KNOWLEDGE

ေငြကိုဘယ္လိုထားမလဲ? နည္းစနစ္လိုပါတယ္

ေငြကိုဘယ္လိုထားမလဲ? နည္းစနစ္လိုပါတယ္ ေငြကို ပိုက္ဆံအိတ္ အံဆြဲ၊ မီးခံေသတၱာ စသည္မွ ာထားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ထားတဲ့ နည္းစံနစ္ လိုပါတယ္။ မိမိေငြ အဝင္ မ်ားဖို႔၊ အထြက္ နည္းဖို႔၊ လာဘ္ေကာင္းဖို႔၊ လုံၿခဳံစိတ္ခ်ဖို႔၊ ကံတက္ေစဖို႔၊ အဝင္ေကာင္း သလို အထြက္လည္း ေကာင္းေသာနည္းနဲ႔သာ ထြက္ဖို႔ ဖုန္းေ႐ႊ Fung Shui ပညာက အခုလို အႀကံျပဳ ပါတယ္။ ၁။ ကရေဝး႐ြက္ နဲ႔အတူ ထားပါ။ အက်ိဳးအနာ မပါေသာ ကရေဝး ႐ြက္ အနည္းဆုံး တစ္႐ြက္နဲ႔ အတူ ထားပါ။ ေငြပြားမ်ား လာေစပါတယ္။ ၂။ အက်ိဳးအနာ မပါတဲ့ ဆန္ေစ့ …

Read More
HEALTH

ေဆာင္းရာသီမွာ ေျခဖဝါးကြဲေလ့ရွိသူေတြအတြက္ အသုံးဝင္ေစမည့္ သဘာဝကုထုံးမ်ား

ေဆာင္းရာသီမွာ ေျခဖဝါးကြဲေလ့ရွိသူေတြအတြက္ အသုံးဝင္ေစမည့္ သဘာဝကုထုံးမ်ား ရာသီဥတုပူျပင္းျခင္း၊ ေအးလြန္းျခင္းႏွင့္ ေျခေထာက္မွ ေျခဆီမျပန္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ေျခဖဝါးနာျခင္း၊ ကြဲျခင္းတို႔ျဖစ္ တတ္ၾကပါသည္။ အက်ိဳးဆက္က ဖိနပ္လည္းမစီးႏိုင္ သလို လမ္းလည္းေကာင္းေကာင္းမေလွ်ာက္ႏိုင္ေတာ့ေခ်။ အိမ္တြင္းသုံးကုထုံးနည္းေလးျဖင့္ ယုံယုံၾကည္ၾကည္စမ္း သပ္ၾကည့္ပါ အံ့ဖြယ္သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္ နည္းလမ္းေလးမွာ ညအိပ္ရာဝင္ခ်ိန္တြင္ ေျခေထာက္ကိုသန႔္စင္ေအာင္ေဆးၿပီး မန္က်ည္းမွည့္အႏွစ္ အနည္းငယ္ႏွင့္ ကြမ္း႐ြက္အနည္းငယ္ကို ႀကိတ္ၿပီး ေျခဖဝါးကြဲဒဏ္ရာအား သုတ္လိမ္းေပးပါ။ သက္သာေပ်ာက္ ကင္းသြားပါလိမ့္မည္။ (ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိေသာျမန္မာနည္းေလးျဖစ္ပါသည္။) ေဆာင္းတြင္းမွာ ေျခဖေနာင့္ကြဲျခင္းကို ကာကြယ္ ကုသရန္ ႏိုဝင္ဘာလကုန္ရင္ ခရစၥမတ္ရာသီထဲလည္း ဝင္ေတာ့မယ္။ ေဆာင္းရာသီလို ရာသီဥတု ေအးတဲ့အခ်ိန္မွာ အေရျပားဆဲလ္ေသေတြ ဖေနာင့္မွာစုပုံၿပီး ဖေနာင့္ကြဲတတ္ပါတယ္။ ဖေနာင့္ကြဲတဲ့အခါ နာက်င္မႈေဝဒနာကို ခံစားရတဲ့အျပင္ အသားမာႀကီးတက္ၿပီး ေျခေထာက္အလွကို …

Read More
SPORT

ဖာဂူဆန္နဲ႔ က်ေနာ္နဲ႔ က ျမင္ျမင္ခ်င္းကို ရန္သူေတြမွန္းသိခဲ့ တာပါလို႔ ဝင္းဂါးေျပာ

ဖာဂူဆန္နဲ႔ က်ေနာ္နဲ႔ က ျမင္ျမင္ခ်င္းကို ရန္သူေတြမွန္းသိခဲ့ တာပါလို႔ ဝင္းဂါးေျပာ ေမာင္ယႆ ( နိဝင္ဘာ ၉ ) အာဆင္နယ္အသင္းရဲ႕ ဂႏၴဝင္နည္းျပေဟာင္း အာဆင္ဝင္းဂါး က သူရဲ႕ေခတ္ၿပိဳင္ မန္ယူ ဂႏၴဝင္နည္းျပ ဆာအဲလက္ဖာဂူဆန္နဲ႔ ေတြ႕ေတြ႕ခ်င္မွာ ပဲ ရန္သူေတြ ၊ ၿပိဳင္ဖက္ေတြ ျဖစ္ခဲ့ၾကတယ္ ဆိုတာကို ၂ဦးစလုံး သိရွိခဲ့ၾကတယ္လို႔ အတိတ္မွတ္တမ္းေတြကို ျပန္ေျပာျပပါတယ္။ အဂၤလန္ေျမာက္ပိုင္းအသင္းကို ၂၂ ႏွစ္ၾကာ နည္းျပခဲ့တဲ့ ျပင္သစ္သား ဝင္းဂါးက ပရီမီးယာလိဂ္ ဖလား ၃လုံး ရယူႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ဖာဂူဆန္ရဲ႕ ပရီမီးယားလိဂ္ ဖလားလက္ဝါးႀကီးအုပ္မႈကိုလည္း ေတာက္ေလွ်ာက္ ေတာ္လွန္ခဲ့တဲ့ သူလည္းျဖစ္ပါတယ္။ ၁၉၉၆ မွာ …

Read More
SPORT

စတာလင္နဲ႔ ဒီဂ်ဳံးကို အလဲအထပ္လုပ္မယ္လို႔ ဂြာဒီယိုလာ ေတာင္းဆို

စတာလင္နဲ႔ ဒီဂ်ဳံးကို အလဲအထပ္လုပ္မယ္လို႔ ဂြာဒီယိုလာ ေတာင္းဆို ေမာင္ယႆ ( ႏိုဝင္ဘာ ၉ ) မန္စီတီးနည္းျပ ပက္ဂြာဒီယိုလာက အသင္းကေန ထြက္ခ်င္ေနတဲ့ ရာဟင္စတာလင္ကို ဘာစီလိုနာမွာ ကစားကြက္ ေပ်ာက္ေနတဲ့ ကြင္းလယ္ ကစားသမား ဖရန္ကီဒီဂ်ဳံး နဲ႔ အလဲအထပ္ လုပ္မယ္ဆိုၿပီ ဘာစီလိုနာ အသင္းကို ေတာင္းဆို လိုက္ပါတယ္။ အဂၤလန္လက္ေ႐ြးစင္ စတာလင္က မန္စီတီးမွာ ကစားခ်ိန္ေလွ်ာ့ခံထားတာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး မေက်မနပ္ ျဖစ္ကာ အသင္းေျပာင္း ေပးဖို႔အတြက္ ေတာင္းဆိုထားတာ ရွိပါတယ္။ အခုဆိုရင္ မန္စီတီးတိုက္စစ္မွာ ပြဲခ်ိန္ျပည့္ မကစားရတာ ၁၈ လေတာင္ရွိေနပါၿပီ ။ ဘာစီလိုနာကလည္း စတာလင္ကို ေခၚဖို႔ ကမ္းလွမ္းမႈ …

Read More
SPORT

မက္ဆီအတြက္ PSG နဲ႔ အာဂ်င္တီးနား ၿငိၾကၿပီ

မက္ဆီအတြက္ PSG နဲ႔ အာဂ်င္တီးနား ၿငိၾကၿပီ PSG အသင္းဟာ ဒဏ္ရာရေနတဲ့ မက္ဆီကို ႏိုင္ငံ ပြဲစဥ္ေတြ အတြက္ ေ႐ြးခ်ယ္ ေခၚယူ လိုက္တဲ့ အာဂ်င္တီးနား အသင္းကို မေက်မနပ္ ျဖစ္ေနပါတယ္။ PSG အသင္းရဲ႕ အားကစား ဒါ႐ိုက္တာ လီယိုနာဒို ကေတာ့ အဲ့ကိစၥအေပၚ သူ႔ရဲ႕ စိတ္ပ်က္ လက္ပ်က္ ျဖစ္ေနမႈကို ညည္းတြား ေျပာဆိုခဲ့ တာပါ။ မက္ဆီဟာ ဒူးဒဏ္ရာနဲ႔ ဒူးေကာက္ေၾကာ နာက်င္ ေနမႈေၾကာင့္ PSG အသင္းရဲ႕ ေနာက္ဆုံး ပြဲစဥ္ ႏွစ္ပြဲကို လြဲေခ် ာ္ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ မက္ဆီဟာ အာဂ်င္တီးနား အသင္းေခါင္းေဆာင္ တစ္ေယာက္ျဖစ္ၿပီး …

Read More