Blog
KNOWLEDGE

လူသားေတြအတြက္ ကူညီ အက်ိဳးျပဳတဲ့ တိရစာၦန္မ်ား

လူသားေတြအတြက္ ကူညီ အက်ိဳးျပဳတဲ့ တိရစာၦန္မ်ား လူသားေတြနဲ႕ တိရစာၦန္ေတြဆိုတာဟာ ေရွးယခင္တည္းက အခ်င္းခ်င္း မွီခိုအားထားၾကရတဲ့ ဆက္ဆံမႈမ်ိဳးျဖစ္ၿပီး အခုလို နည္းပညာေတြ တိုးတက္လာတဲ့ ေခတ္ တိုင္ေအာင္လည္း တိရစာၦန္ေတြဟာ လူသားေတြအတြက္ ကူညီအက်ိဳးျပဳေနဆဲပါ။ ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔ လူသားေတြအတြက္ ကူညီ အက်ိဳးျပဳၾကတဲ့ တိရစာၦန္မ်ားအေၾကာင္း ဧရာဝတီ စာဖတ္ပရိသတ္မ်ားအတြက္ ဗဟုသုတအေနနဲ႕ ျပန္လည္ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ေျမြ အႏၲရာယ္အရွိဆုံး တိရစာၦန္တမ်ိဳးျဖစ္တဲ့ ေႁမြဟာ လူသားေတြအတြက္ အက်ိဳးျပဳကူညီေပးေနတယ္ဆိုတာကေတာ့ အံ့အားသင့္စရာပါပဲ။ ေႁမြရဲ႕အဆိပ္ဟာ ေႁမြဆိပ္ေျဖေဆးအျဖစ္ ေဆးပညာပိုင္းဆိုင္ရာမွာ အသုံးျပဳၾကသလို ေနာက္ဆုံး ေလ့လာစမ္းသပ္ခ်က္ေတြအရဆိုရင္ ေႁမြရဲ႕အဆိပ္မွာ ပါဝင္တဲ့ cytotoxic ဟာ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို ေသေစနိုင္တာေၾကာင့္ အနာဂတ္မွာ ကင္ဆာေရာဂါအတြက္ …

Read More
ဗဟုသုတ

မိခင္ကို ျပစ္မွား၍ က်ိန္စာသင့္ၿပီး လူႏွင့္ပစၥည္းမ်ား ေက်ာက္ခဲျဖစ္သြားတဲ့ (ျဖစ္ရပ္မွန္)

မိခင္ကို ျပစ္မွား၍ က်ိန္စာသင့္ၿပီး လူႏွင့္ပစၥည္းမ်ား ေက်ာက္ခဲျဖစ္သြားတဲ့ (ျဖစ္ရပ္မွန္) အင္ဒိုနီးရွားမွာ ေမြးသမိခင္ကို ေစာ္ကားျပစ္မွား၍ က်ိန္စာသင့္ၿပီး လူေကာ သေဘၤာေကာ ပစၥည္းမ်ားအပါအဝင္ ေက်ာက္ခဲျဖစ္သြားခဲ့ (ျဖစ္ရပ္မွန္)ဒီအျဖစ္ကေတာ့လြန္ခဲ့တဲ့ႏွစ္ေပါင္း ၄၀ ေက်ာ္ေက်ာ္ကျဖစ္ရပ္လို႔ သိရပါတယ္။ အင္ဒိုနီးရွားႏိုင္ငံ ဆူမားၾတားကြၽန္းအေနာက္ဘက္က Padang ဆိပ္ကမ္းနဲ႔သိပ္မေဝးတဲ့ေနရာမွာ ခုထိရွိေနဦးမယ့္ ေလ့လာစရာေနရာတစ္ခုပါ။ ဒီလူနာမည္ကိုေတာ့ Marlin Kundang လိုသိရပါတယ္။Kundang ကိုဘယ္မွာေမြးဖြားတယ္ဆိုတာေတာ့အတိအက်မသိေပမယ့္၊ငယ္စဥ္တည္းက မိခင္နဲ႔သားအမိ ႏွစ္ေယာက္သာရွိခဲ့ပါတယ္၊ ဖခင္ဆုံးပါးၿပီးေနာက္မွာ လူမမယ္ kundang ကို မိခင္က ေကြၽးေမြးျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ လာခဲ့ရပါတယ္။ မိခင္ က ေခါင္း႐ြက္ဗ်က္ထိုး ေဈးေရာင္းတဲ့အခါ အရပ္တကာလွည့္ရင္း kundang ကို လက္ဆြဲေခၚသြားရပါတယ္။ဖတဆိုးသားကို ခ်စ္လြန္းလို႔ မဆူရက္မေျပာရက္နဲ႔။ ဒီလိုနဲ႔ kundang …

Read More
KNOWLEDGE

ငါးဖမ္းသြားရင္း ရရွိခဲ့တဲ့ အရာတစ္ခုေၾကာင့္ ဘဝတစ္ခုလုံးေျပာင္းလဲသြားခဲ့တဲ့ မိသားစု

ငါးဖမ္းသြားရင္း ရရွိခဲ့တဲ့ အရာတစ္ခုေၾကာင့္ ဘဝတစ္ခုလုံးေျပာင္းလဲသြားခဲ့တဲ့ မိသားစု ဒီအျဖစ္အပ်က္ေလးဟာ ၿပီးခဲ့တဲ့ ၂၀၁၅ ခုႏွစ္တုန္းက တ႐ုတ္နိုင္ငံ Chengdu Sichuan ဆိုတဲ့ရြာေလးမွာျဖစ္သြားခဲ့တဲ့ အေၾကာင္းအရာေလးတစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။ ထိုရြာေလးမွာ Luong ဆိုတဲ့ မိသားစုတစ္စု ေနထိုင္ၿပီး တစ္ေန႔ ငါးဖမ္းသြားရင္း Ganoderma lucidum လို႔ေခၚတဲ့ လင္ဇီးမွိုမ်ိဳးစိတ္ တစ္မ်ိဳးကိုရရွိခဲ့ပါတယ္။ အဆိုပါမွိုဟာ အလြန္ရွားပါးၿပီး တန္ဖိုးရွိတဲ့ ေဆးဘက္ဝင္မွိုတစ္မ်ိဳးပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေရွ႕ေခတ္က တ႐ုတ္ျပည္ကို တည္ေထာင္တဲ့ ပထမဦးဆုံး ဧကရာဇ္မင္း Qin Shihuang လက္ထက္မွာေတာင္ ထာဝရရွင္သန္နိုင္ဖို႔ ထိုေဆးဖက္ဝင္မွိုကို ရွာေဖြခဲ့ဖူးတယ္လို႔ ေဆးက်မ္းစာေတြထဲမွာ ေတြ႕ဖူးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္နာမည္ေက်ာ္ တ႐ုတ္သမားေတာ္ႀကီး Ly Thoi Tran ရဲ့ Ban …

Read More
KNOWLEDGE

သမီး သိခဲ႔ပါၿပီ အေဖ (သံုးမိနစ္ေလာက္အခ်ိန္ေပးၿပီးဖတ္ၾကည့္ေစခ်င္တယ္)….

သမီး သိခဲ႔ပါၿပီ အေဖ (သံုးမိနစ္ေလာက္အခ်ိန္ေပးၿပီးဖတ္ၾကည့္ေစခ်င္တယ္)…. အေဖျဖစ္သူကေက်ာင္းကို လာပါတယ္ ။ကူလီသမားတစ္ေယာက္ မို႕ အေဖအဝတ္စားေတြမွာမီးေသြးေတြ ေပက်ံ႕ေနတာေပါ့ … ဆရာမျဖစ္သူက ေဟမန္ေလးကို ” သမီး ဟိုမွာ . . ေက်ာင္းမွာ ေရွ႕မွာ မတ္တပ္ေရာက္ေစာင့္ ေနတာ ။ သမီးရဲ႕ အေဖမွတ္လား . . ” ၾကည့္လိုက္တဲ့ အခါ တကယ္ပဲ အေဖျဖစ္ေနသည္ … ” ဟုတ္ပါတယ္ ဆရာမ သမီးအေဖပါ ”ေဘးနားက သူငယ္ခ်င္းေတြက ဝိုင္းျပီး ” ဟဲ့ ေဟမန္ အေဖကလည္း ၾကည့္ပါအံုး ညစ္ပတ္ေနလိုက္တာ . . ”” ေအးေလ …

Read More
FUNNY

Crush က သင့္ကိုျပန္ႀကိဳက္လာေစမယ့္ အလြယ္ကူဆံုးနည္း(၈)မ်ိဳး

Crush က သင့္ကိုျပန္ႀကိဳက္လာေစမယ့္ အလြယ္ကူဆံုးနည္း(၈)မ်ိဳး အေရးႀကီးတဲ့အခ်က္တစ္ခ်က္ေျပာမယ္ေနာ္။ ဘာမွမသိပဲ cb ကေန မစပါနဲ႔။ စရင္လည္း ထမင္းစားပီးပီလား၊ ေရခ်ိဳးပီပီလား စတဲ့ ဂလယ္အူေၾကာင္ေတြသြားမေမးပါနဲ႔။ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မွားၾကတဲ့အခ်က္ေတြ …. ဆိုေတာ့ကာ ေအာက္ကအခ်က္ေလးေတြ အရင္လုပ္ပါ …။ ၁။ အရင္ဆုံး သူကိုယ့္ကိုသတိထားမိလာေအာင္ လုပ္ရမယ္။ သူ႔ပို႔စ္မွန္သမွ် react တခုခုေပး ( likeေတာ့ မေပးနဲ႔။ အသဲႀကီးပဲလဲစြတ္မေပးနဲ။႔ စိတ္မေကာင္းစရာ ေရးထားရင္ sad ရီစရာဆို ha ha ဖီးလ္ပို႔စ္ဆို sad) အ့လိုတလွည့္စီေပး အစုံ။ ၂။ ၿပီးရင္ပိူ႔စ္နဲ႔ဆိုင္တဲ့ ကြန္မန႔္ေလးေတြေရး ( အေခ်ာေလး ဂုညေတာ့ မလုပ္နဲ႔ ) …

Read More
KNOWLEDGE

ဘုရားနဲ႔ နီးခ်င္ရင္ လုိက္နာက်င့္သုံးရမဲ့ အရည္အေသြး ( ၉) မ်ဳိး ….

ဘုရားနဲ႔ နီးခ်င္ရင္ လုိက္နာက်င့္သုံးရမဲ့ အရည္အေသြး ( ၉) မ်ဳိး …. (၁) အဘိဇၥ်ာ ကင္းရမယ္ ။ (၂) စြဲလမ္းစိတ္ ကင္းရမယ္။ (၃) အမ်က္ေဒါသ ကင္းရမယ္ ။ (၄) အဖ်က္စိတ္ထား ကင္းရမယ္ ။ (၅) သတိ႐ွိရမယ္ ။ (၆) အသိဥာဏ္႐ွိရမယ္ ။ (၇) သမာဓိ ႐ွိရမယ္ ။ (ဂ) စိတ္ဓာတ္ခုိင္မာမႈ ႐ွိရမယ္ ။ (၉) ဣေျႏၵေစာင့္စည္းမႈ ႐ွိရမယ္ ။ ( သဃၤာဋိကဏၰသုတၱန္ ) (၁) အဘိဇၥ်ာကင္းရမယ္ သူတပါးရဲ႕ ပုိင္ဆုိင္မႈကုိ မေတာ္မတရား မလုိခ်င္ရဘူး …

Read More
SPORT

သူ႔ရဲ႕ကစား သမားဘဝတုန္းက ဖာဂူဆန္ဆီကေန သင္ယူခဲ့တဲ့နည္းျပ ရဲ႕အေၾကာင္းကိုျပန္လည္းဖြင့္ဟခဲ့သည့္ ဂစ္

#Zawgyiျဖင့္ဖတ္ရန္ သူ႔ရဲ႕ကစား သမားဘဝတုန္းက ဖာဂူဆန္ဆီကေန သင္ယူခဲ့တဲ့နည္းျပ ရဲ႕အေၾကာင္းကိုျပန္လည္းဖြင့္ဟခဲ့သည့္ ဂစ္ ” ကြၽန္ေတာ္ ေဝးလ္လက္ေရြးစင္နည္းျပျဖစ္ခဲ့တုန္းက သူက ကြၽန္ေတာ့္ကို Congratulations လုိ႔ေျပာခဲ့ပါတယ္။ သူက ေတာ့ ကြၽန္ေတာ္ ရဲ႕အတက္ပို္င္းျဖစ္ေစ အက်ပိုင္းျဖစ္ေစ ဘယ္ ရာမဆိုေခါင္းေအးေအးနဲ႔အလုပ္လုပ္ဖို႔ မွားၾကားပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အၾကံဥာဏ္တစ္ခ်ိဳ႕ကိုလည္းေပးခဲ့ေသးတယ္။ ကြၽန္ေတာ္သူနဲ႔ အလုပ္ေတြ စတင္လုပ္ကတည္းက ထူးျခား တဲ့အရာေတြနဲ႔ပဲျပည့္နက္ေနပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကြၽန္ေတာ္ ကလက္ရိွမွာေတာ့ ဖာဂူဆန္လုိ အေတြ႔အၾကံဳ၊ ဗဟုသုတ ေတြလိုေတာ့အျပည့္အဝမရိွေသးပါဘူး။ ကြၽန္ေတာ္လုိအပ္တဲ့ အခ်ိန္တိုင္းမွာေတာ့ သူက ကြၽန္ေတာ့္ကိုကူညီပါတယ္။ သူ ကြၽန္ေတာ့္ကို နည္းဗ်ဴ ဟာအပိုင္းနဲ႔ပတ္သတ္ၿပီးေတာ့ ဘာမွ မေျပာျပပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ လမ္းၫႊန္မႈေတြကိုပဲ သင္ျပတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ …

Read More
SPORT

ဒဏ္ရာေၾကာင့္ ေဘာလုံးကစားဖို႔႐ုန္းကန္ေနရေပမယ့္ ဆုိးလ္႐ွားရဲ႕ယုံၾကည္ မႈကိုရထားဆဲပင္ျဖစ္ေၾကာင္း ဖိုဆူမန္ဆာေျပာၾကား

#Zawgyiျဖင့္ဖတ္ရန္ ဒဏ္ရာေၾကာင့္ ေဘာလုံးကစားဖို႔႐ုန္းကန္ေနရေပမယ့္ ဆုိးလ္႐ွားရဲ႕ယုံၾကည္ မႈကိုရထားဆဲပင္ျဖစ္ေၾကာင္း ဖိုဆူမန္ဆာေျပာၾကား ” ကြၽန္ေတာ္ဟာအသက္ငယ္ေသးတာမို႔ ယူႏိုက္တက္ အသင္းမွာပဲဆက္ရိွခ်င္ပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ့္အသက္(19) ႏွစ္ အရြယ္ကတည္းက နယ္သာလန္ အသင္းအတြက္ ပြဲထြက္ ခြင့္ရေအာင္ႀကိဳးစားခဲ့ပါတယ္။ အခုကြၽန္ေတာ္ရထားတဲ့ ဒဏ္ရာဟာ ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ကစားသမားဘဝ ထိုးနက္ေနတာ ကုိကြၽန္ေတာ္သိပါတယ္။ ဒဏ္ရာက အဲ့ေလာက္အထိျပင္း ထန္ေနမယ္လို႔ကြၽန္ေတာ္မေတြးထားဘူး။ ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္က ကလပ္အသင္းမွာ ပုံမွန္ပြဲထြက္ခြင့္ေတြရဖို႔ပဲ ျဖစ္တယ္။ ေနာက္ေတာ့ ကလပ္အသင္းနဲ႔ အတူ ဆုဖလားမ်ားစြာကိုလည္းကိုင္ေျမာက္ခ်င္ပါတယ္။ ဒါက ကြၽန္ေတာ့္ရဲ႕ပန္းတိုင္လို႔လည္းဆုိလို႔ရပါတယ္။ ယူႏိုက္တက္မွာ ကစားေနတဲ့သူတစ္ေယာက္အတြက္ကေတာ့ ဒါဟာပန္းတိုင္ျဖစ္တယ္လို႔ကြၽန္ေတာ္ယူဆတယ္။ ဆုိးလ္႐ွားက ကြၽန္ေတာ့္အေပၚအေကာင္းတစ္အားျမင္ပါ တယ္။ ကြၽန္ေတာ္ အလုပ္ေတြကိုအျပင္းအထန္လုပ္ေနတာ ကိုသူျမင္တယ္။ ကြၽန္ေတာ္ သူနဲ႔ႏွစ္ေယာက္တည္းေတြ႔တုိင္း သူကြၽန္ေတာ့္ကို အားေပးခ်ီးက်ဴ းစကားေတြကိုအရမ္းေျပာပါ တယ္။ …

Read More
KNOWLEDGE

‘ေရာဂါမွန္သမွ် အပူေၾကာင့္ျဖစ္တာ အစြမ္းထက္တဲ့ သဘာ၀ေဆးနည္း’

‘ေရာဂါမွန္သမွ် အပူေၾကာင့္ျဖစ္တာ အစြမ္းထက္တဲ့ သဘာ၀ေဆးနည္း’ ျမန္​မာအိမ္​တိုင္​းမွာ သၾကၤန္​​ေရာက္​ရင္​မအိုး​ေသး​ေသး​ေလး​ေတြ ဝယ္​ၾကတယ္​​က်မ ကအဲဒီ​ ေျမအိုး ​ေသး​ေသး​ေလးထဲက္ို​ေရ မျပည္​့တျပည္​့ထည္​့ၿပီးမက်ည္​းသီး လက္​တဆုပ္​ခန္​႔ထန္​းလ်က္​ အလုံး​ေသး​ေသး​ေလး​ေတြ၁၅လုံးခန္​႔ဆား ဇြန္​း​ေသး​ေသး တစ္​ဇြန္​းခန္​႔အဲဒီ ၃မ်ိဳးကို ဒီအတိုင္​းထည္​့ထားလိုက္​တယ္​မ​ေမႊနဲ႔ ​ေမႊစရာမလိုဘူး​ေမႊရင္​ အဖတ္​မႈန​္​​​ေတြထလာလိမ္​့မယ္​ တစ္​ခ်က္​မွမ​ေမႊဘဲ သူ႔ဘာသာၾကည္​တက္​လာတဲ့ အရည္​ၾကည္​ကို​ေရမ​ေသာက္​ဘဲ ​ေရအစားထိုးၿပီး​ေသာက္​တယ္​​ေသာက္​ရင္​ ဘာအက်ိဳးျဖစ္​မလဲဆိုအရင္​ စဥ္​းစားၾကည္​့ရ​ေအာင္​မက်ည္​းသီးကို ​ေၾကးဘုရား​ေၾကးခြက္​ေ​​တြ အညိွေတြတက္​​ေနတာ​ေတြကိုပြတ္​တိုက္​​ေဆး​ေၾကာ​ေပးရင္​​ေျပာင္​လက္​သြားတယ္​အသားကိုင္​ထားတဲ့လက္​​ေတြကိုမက်ည္​းသီးနဲ႔ ​ေဆး​ေပးရင္​ အနံ​ ့ေပ်ာက္​တယ္​တစ္​ခ်ိဳ႕က ဆိတ္​သားကို အညီွနံ႔ ​ေပ်ာက္​​ေအာင္​မက်ည္း​သီးနဲ႔ ႏွယ္​ၿပီး​ေဆးတယ္ ​​က်မတို႔လည္​း မက်ည္း​​ေဖ်ာ္​ရည္​ကို​ရအစားထိုး ​ေသာက္​မယ္​ဆိုအမ်ိဳးသား​ေတြ​အတြက္​​ေရာအမ်ိဳးသမီး​ေတြ အတြက္​​ေရာ က​ေလးလူႀကီးပါမက်န္​​ေသာက္​တဲ့ အက်ိဳး​ေၾကာင္​့ဝမ္​းတြင္​း​ေအး​ေနမယ္​ကိုယ္​တြင္​းအဆိပ္​အ​ေတာက္​မ်ားကိုဝမ္​းအျဖစ္​ဖယ္​႐ွား​ေပးလို႔အပူအစပ္​ကင္​းစင္​ၿပီးမ်က္​နာ​မွာ ထြက္​​ေနတဲ့ ဝက္​ျခံ​ေတြကိုပါးသထက္​ ပါး​ေစမယ္​အျမဲတမ္​း​ေသာက္​​ေနလို႔ဝက္​ျခံ​ေတြ ​အျမစ္ျပတ္​​ေပ်ာက္​သြားမယ္ ​​ေရာဂါမွန္​သမ်ွ အပူ​ေၾကာင္​့ျဖစ္​တာအခုလိုဥပမာ နဲ႔​ေျပာမယ္​ေရခဲ​ေသတၱာထဲကိုထည္​့ထားတဲ့ အသီးအ႐ြက္​နဲ႔အျပင္​မွာထားတဲ့ အသီးအ႐ြက္​လိုဘဲက်မ စမ္​းၾကည္​့တုန္​းကရင္​​ေအးတယ္​ဝမ္​းမွန္​တယ္​ဆီးမွန္​တယ္​ခံတြင္​း႐ွင္​းၿပီး …

Read More
HEALTH

ကိုယ္ခံစြမ္းအားေကာင္းဖို႔ ေရေႏြးၾကမ္းေလး တစ္ခြက္္

ကိုယ္ခံစြမ္းအားေကာင္းဖို႔ ေရေႏြးၾကမ္းေလး တစ္ခြက္္ ကိုယ္ခံစြမ္းအားအတြက္ ဂ်င္္း၊ၾကက္သြန္ျဖဴ ၊လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း ဘယ္လိုႏွပ္သလဲ ကိုိယ္ခံစြမ္းအား ေကာင္းဖို႔နဲ႔ ႏွင့္ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ကိုိယ္ရည္စစ္သြားဖို႔အတြက္္ ေသာက္ၾကတဲ့ ေဆးဘက္ဝင္္ ဂ်င္း – ၾကက္သြန္ျဖဴလက္ဖက္ရည္ကို ဘယ္လိုႏွပ္ရမလဲ ။ ကိုယ္ခံစြမ္းအား အထူးသျဖင့္ အဆုပ္အတြက္ ေဆးဘက္ဝင္တဲ့ ၾကက္သြန္ျဖဴနဲ႔ ဂ်င္းတို႔ကို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလၽွာ့ခ်နိုင္သည့္နည္းလမ္းတစ္မ်ိဳး အျဖစ္ျခင့္လည္း ေသာက္ၾကတယ္။ ဂ်င္းနဲ႔ ၾကက္သြန္ျဖဴကို ေရေႏြးၾကမ္းလိုိ႔ ေျပာၾကတဲ့ လက္ဘက္ရည္ၾကမ္းနဲ႔ ႏွပ္လို႔ ရတဲ့ ေရွးနည္းေဟာင္းတစ္ခုကို တင္ျပလိုပါတယ္။ Coronavirus ၿခိမ္းေျခာက္မွုႀကီးေၾကာင့္ လူအမ်ားစုတို႔ ကိုယ္ခံစြမ္းအား ေကာင္းဖို႔ ဂ႐ုျပဳလာၾကတယ္။ ကိုယ္ခံစြမ္းအားကို ခႏၶာကိုယ္မွာ ေရာဂါျဖစ္ေစေသာပိုးမ်ားကို ခႏၶာကိုယ္ခုခံနိုင္သည့္ မၽွတေသာအေျခအေနဟု သတ္မွတ္ပါတယ္။ ကိုိယ္ခံစြမ္းအားအတြက္္ အံ့ဖြယ္အမွုျပဳနိုင္ေသာ …

Read More