Blog
မနက္ပိုင္းထက္စာရင္ ညပိုင္းေတြမွာ လုပ္ရန္ ပိုသင့္ေတာ္ေသာ အရာမ်ား
LIFE STYLE

မနက္ပိုင္းထက္စာရင္ ညပိုင္းေတြမွာ လုပ္ရန္ ပိုသင့္ေတာ္ေသာ အရာမ်ား

မနက္ပိုင္းထက္စာရင္ ညပိုင္းေတြမွာ လုပ္ရန္ ပိုသင့္ေတာ္ေသာ အရာမ်ား Scarlett O’Hara ဆိုတဲ့ ပညာရွင္ ကေတာ့ ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕တေန႔တာ အလြဲေတြကို ဒီလိုဘဲ ေျပာျပခဲ့ ပါတယ္။ ဥပမာ မနက္ပိုင္းမွာ ေရခ်ိဳးတာထက္ ညေနပိုင္းမွာ ခ်ိဳးတာ ပိုသင့္ေတာ္ေၾကာင္းေတြေပါ့။ မနက္ပိုင္းမွာ အစားေတြ အမ်ားႀကီးစားၿပီး ညပိုင္းေတြမွာ မစားဘဲေန တတ္ၾက ပါတယ္။ အဲ့ဒီအခါ ညဘက္ေတြမွာ ဗိုက္ဆာလာၿပီး အိပ္မေပ်ာ္ တဲ့ေရာဂါေတြ ျဖစ္လာတတ္ ပါတယ္။ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း ေနာက္တခုကေတာ့ လမ္းေလွ်ာက္ တာနဲ႔ ပက္သတ္ၿပီး မနက္ပိုင္းထက္ ညေနပိုင္;ေတြမွာ လမ္းေလွ်ာက္ တာဟာ ပိုၿပီး သင့္ေတာ္ ပါတယ္။ စိတ္ပူပန္မႈေတြကိုလဲ ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္သလို ညဘက္ …

Read More
ေလ့လာမႈေတြအရ အိမ္မႈကိစၥ ႏိုင္နင္းတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြကို အမ်ိဳးသမီးေတြ မျငင္းႏိုင္ဘူး
LIFE STYLE

ေလ့လာမႈေတြအရ အိမ္မႈကိစၥ ႏိုင္နင္းတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြကို အမ်ိဳးသမီးေတြ မျငင္းႏိုင္ဘူး

ေလ့လာမႈေတြအရ အိမ္မႈကိစၥ ႏိုင္နင္းတဲ့ အမ်ိဳးသားေတြကို အမ်ိဳးသမီးေတြ မျငင္းႏိုင္ဘူး ေလ့လာမႈေတြ အရ အိမ္မႈ ကိစၥေတြမွာ ပါဝင္ကူညီ လုပ္ေဆာင္ေပး တက္တဲ့ အမ်ိဳးသားေတြဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္ ပိုၿပီး ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိေစတယ္လို႔ ေတြ႕ရွိ ထားပါတယ္။ ဒီေန႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြရဲ႕ ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္ေတြကို မွ်ေဝေပး သြားမွာပါ။ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ အျမင္အရ အိမ္မႈကိစၥ (အဝတ္ေလွ်ာ္တာ၊ တံျမတ္စည္းလွဲတာ၊ ပန္းကန္ေဆးတာ၊ ထမင္းခ်က္တာ) ေတြ လုပ္တဲ့ အမ်ိဳးသားေတြဟာ သူတို႔ အတြက္ ပိုၿပီးဆြဲေဆာင္မႈရွိေစတဲ့အျပင္ လက္တြဲေဖာ္ အျဖစ္ ေ႐ြးခ်ယ္ဖို႔ ရာခိုင္ႏႈန္းပို မ်ားေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ယေန႔ေခတ္တြင္ အမ်ိဳးသားေတြ သာမက အမ်ိဳးသမီးေတြပါ အျပင္ထြက္ၿပီး …

Read More
❝ ကပ္ႀကီး သုံးပါးကို ေက်ာ္လႊား ႏိုင္ေစဖို႔ မင္းကြန္း ဆရာေတာ္ႀကီး ၏ မိန႔္မွာခ်က္ မ်ား ❞
RELIGIOUS

❝ ကပ္ႀကီး သုံးပါးကို ေက်ာ္လႊား ႏိုင္ေစဖို႔ မင္းကြန္း ဆရာေတာ္ႀကီး ၏ မိန႔္မွာခ်က္ မ်ား ❞

❝ ကပ္ႀကီး သုံးပါးကို ေက်ာ္လႊား ႏိုင္ေစဖို႔ မင္းကြန္း ဆရာေတာ္ႀကီး ၏ မိန႔္မွာခ်က္ မ်ား ❞ ၁ ။ သူ တ ကာ ေတြ ေလာ ဘ ႀကီး ေသာ္ လည္း မိ မိ က ေလာ ဘ မ ႀကီး ေအာင္ ေန ပါ ။ ထို သို႔ ေန လွ်င္ သူ တ ကာ ငတ္ မြတ္ ေခါင္း ပါး ျခင္း ( ဒုဗိ ၻကၡႏၲရာယ္ ) ေဘး …

Read More
ေဒါက္တာခင္ခင္ႀကီးကိုယ္တိုင္ ကိုဗစ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေပါ့ပ်က္ပ်က္ေျပာတဲ့ေနသူေတြကို ဒဲ့ေျပာၿပီ
NEWS

ေဒါက္တာခင္ခင္ႀကီးကိုယ္တိုင္ ကိုဗစ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေပါ့ပ်က္ပ်က္ေျပာတဲ့ေနသူေတြကို ဒဲ့ေျပာၿပီ

ေဒါက္တာခင္ခင္ႀကီးကိုယ္တိုင္ ကိုဗစ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေပါ့ပ်က္ပ်က္ေျပာတဲ့ေနသူေတြကို ဒဲ့ေျပာၿပီ လက္ရွိအခ်ိန္မွာ ရခိုင္ျပည္နယ္က ေရာဂါပိုးေတြ႕လူနာ ၁၈၈ ရွိပါၿပီ စစ္ေတြမွာ ေရာဂါျဖစ္ပြားတဲ့ၿမိဳ႕နယ္ ၁၁ ခုရွိသြားပါၿပီ အားလုံးထဲမွာစစ္ေတြက အမ်ားဆုံးပါ ၁၁၈ ရွိၿပီး ၆၃ % ရွိေနပါတယ္ ျဖစ္ပြားတဲ့သူ အသက္အ႐ြယ္ဟာ ၁၅-၃၀ မွာ အမ်ားဆုံးပါ ၄၈ % ရွိပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြ ပိုျဖစ္ပြားတာ ေတြ႕ရၿပီး ၅၄ % ရွိပါတယ္ ေရာဂါလကၡဏာ မရွိပဲ ေရာဂါပိုးေတြ႕ရွိရသူ ၇၉ % ရွိေနတဲ့အတြက္ ၅ ေယာက္မွာ ၄ ေယာက္ ျဖစ္ပါတယ္ဒါ့ေၾကာင့္ လူေတြထဲမွာ ဘယ္သူက ပိုးရွိႏိုင္လဲ မသိႏိုင္တဲ့အတြက္ …

Read More
ျဖဴျဖဴေထြးရဲ႕တိုင္ၾကားမႈေၾကာင့္႐ုပ္ရွင္အစည္းအ႐ုံးမွာလူကိုယ္တိုင္လာေရာက္ေျဖရွင္းခဲ့ရတဲ့သ႐ုပ္ေဆာင္မင္းခန႔္ေက်ာ္
Cele new

ျဖဴျဖဴေထြးရဲ႕တိုင္ၾကားမႈေၾကာင့္႐ုပ္ရွင္အစည္းအ႐ုံးမွာလူကိုယ္တိုင္လာေရာက္ေျဖရွင္းခဲ့ရတဲ့သ႐ုပ္ေဆာင္မင္းခန႔္ေက်ာ္

ျဖဴျဖဴေထြးရဲ႕တိုင္ၾကားမႈေၾကာင့္႐ုပ္ရွင္အစည္းအ႐ုံးမွာလူကိုယ္တိုင္လာေရာက္ေျဖရွင္းခဲ့ရတဲ့သ႐ုပ္ေဆာင္မင္းခန႔္ေက်ာ္ ျဖဴ ျဖဴ ေထြး ရဲ႕တိုင္ ၾကား မႈ ေၾကာင့္ ႐ုပ္ ရွင္ အ စည္း အ ႐ုံး မွာ လူ ကိုယ္ တိုင္ လာ ေရာက္ ေျဖရွင္း ခဲ့ ရ တဲ့ သ ႐ုပ္ ေဆာင္ မင္း ခန႔္ ေက်ာ္ ပ ရိတ္ သတ္ ႀကီး ေရ ၿပီး ခဲ့ တဲ့ ရက္ ပိုင္း က ျဖဴ ျဖဴေထြး နဲ႔ ပတ္ သတ္ ၿပီး ေဝ ဖန္ တိုက္ …

Read More
RELIGIOUS

သာမည ဆရာေတာ္ ဘုရားႀကီး ခ်ီးျမႇင့္ခဲ့ေသာ ပုတီးစိပ္နည္း၊ မသိသူေက်ာ္သြား သိသူယူထား

သာမည ဆရာေတာ္ ဘုရားႀကီး ခ်ီးျမႇင့္ခဲ့ေသာ ပုတီးစိပ္နည္း၊ မသိသူေက်ာ္သြား သိသူယူထား သာမညဆရာေတာ္ ဘုရားႀကီး ခ်ီးျမႇင့္ခဲ့ေသာ အခ်ိန္အခါ ေ႐ြးနည္းတြင္ ေန႔တစ္ေန႔ကို အခ်ိန္ အပိုင္းအျခားအလိုက္ ေကာင္းေသာအခ်ိန္ႏွင့္ မေကာင္းေသာအခ်ိန္ အၾကမ္းဖ်င္း ခြဲျခားထားပါသည္။ ေငြေၾကးဓနႏွင့္ ဆိုင္ေသာ စန္းနကၡတ္တို႔ ျဖစ္ထြန္းအားေကာင္းေသာ မုဆိုးေ႐ႊအိုးရကိန္း အခ်ိန္မ်ားမွာ ေအာက္ပါအတိုင္း ျဖစ္ပါသည္။ တနဂၤေႏြေန႔တြင္ နံနက္ ၁၀ နာရီ ၄၉ မိနစ္မွ ေန႔လည္ ၁ နာရီ ၁၂ မိနစ္အတြင္း တနလၤာေန႔တြင္ ေန႔လည္ ၁ နာရီ ၁၃ မိနစ္မွ ညေန ၃နာရီ ၃၆မိနစ္ အတြင္း အဂၤါေန႔တြင္ ညေန …

Read More
HEALTH

ေသြးေၾကာ ထုံးျခင္းအတြက္ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ကုသနည္း

ေသြးေၾကာ ထုံးျခင္းအတြက္ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ကုသနည္း ဒီ ေရာဂါ ခံစားသူ အခ်ိဳ႕က တျခားကုထုံး ေတြအေၾကာင္း ဖတ္ဖူးထားတာမ်ိဳး ရွိႏိုင္ ေပမယ့္ ဒီခရမ္းခ်ဥ္သီး ကုသနည္းေလး ကိုေတာ့ သိခ်င္မွ သိၾက ပါလိမ့္မယ္ ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွ ရတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ အေၾကာင္း သိထား ၾကေပမယ့္ ေသြးေၾကာ ထုံးျခင္းကို ကုသ ေပးႏိုင္တယ္ဆိုတာ ကိုေတာ့ သိရွိသူ အနည္းအက်ဥ္း သာရွိပါတယ္ ။ ဒီေနရာမွာ ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွည့္ နဲ႔ ခရမ္းခ်ဥ္သီးစိမ္းသုံး နည္း ( ၂ ) နည္း ေတြ႕ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္ ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးစိမ္း ကုသနည္း – …

Read More
ႀကံရည္ ႀကိဳက္သူမ်ား လုံးဝ ေက်ာ္မသြားသင့္တဲ့ ႀကံရည္ရဲ႕ ေၾကာက္ဖို႔ ေကာင္းလြန္းတဲ့ အာနိသင္မ်ား
HEALTH

ႀကံရည္ ႀကိဳက္သူမ်ား လုံးဝ ေက်ာ္မသြားသင့္တဲ့ ႀကံရည္ရဲ႕ ေၾကာက္ဖို႔ ေကာင္းလြန္းတဲ့ အာနိသင္မ်ား

ႀကံရည္ ႀကိဳက္သူမ်ား လုံးဝ ေက်ာ္မသြားသင့္တဲ့ ႀကံရည္ရဲ႕ ေၾကာက္ဖို႔ ေကာင္းလြန္းတဲ့ အာနိသင္မ်ား ႀကံရည္မွာ လူကို အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစႏိုင္ေသာ ဓာတုပစၥည္းမ်ား စြာသာမက ဘက္တီးရီးယား ပိုး ေျမာက္မ်ားစြာ ပါဝင္တာကို စကၤာပူ ႏိုင္ငံ MOH မွ investigation လုပ္ရာမွာ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္ ။စကၤာပူ ႏိုင္ငံ စားေသာက္ဆိုင္ ေတြဟာ ကမာၻက စံထား ရေလာက္ေအာင္ သန႔္ရွင္း ပါတယ္ ။ ဆိုင္ေတြကိုလည္း ၾကပ္ၾကပ္ မတ္မတ္ စီစစ္ ေလ့ရွိၿပီး Grade A , Grade B စသျဖင့္ သန႔္ရွင္းသပ္ရပ္မႈကို ခြဲျခား ထားေပးေလ့ ရွိပါတယ္ …

Read More
ေခြးလိုမေျပးနဲ႔ *************
KNOWLEDGE

ေခြးလိုမေျပးနဲ႔ *************

ေခြးလိုမေျပးနဲ႔ ************* *ေခါင္းစဥ္က နဲနဲၾကမ္းေနတယ္ထင္ရင္ ၃မိနစ္အခ်ိန္ေပးၿပီးဖတ္ေစခ်င္ပါတယ္။ယုန္ကေလးကေပးတဲ့ ဒသနတစ္ခါက …မိန္းမအလြန္ေၾကာက္ရတဲ့ ယုန္ပစ္မုဆိုး တစ္ေယာက္ ရွိတယ္။ မုဆိုးရဲ႕မိန္းမက သူ႔ေယာက်္ားကို မယုံဘူး။ ရလာတဲ့ ယုန္အေရအတြက္ကို တိတိက်က် သိႏိုင္ဖို႔ မိုးလင္းၿပီဆိုရင္ ယုန္ပစ္ထြက္ဖို႔ ျမား ဆယ္စင္း၊ ထန္းလ်က္ ဆယ္လုံး၊ ယုန္ေကာက္ဖို႔ အမဲလိုက္ေခြးတစ္ေကာင္ ျပင္ေပးထားေလ့ရွိတယ္။ ဆိုလိုတာက မုဆိုးက လက္အရမ္းေျဖာင့္တဲ့သူျဖစ္လို႔ ျမားတစ္စင္းဆိုရင္ ယုန္တစ္ေကာင္ မွန္လိမ့္မယ္။ အမဲလိုက္ေခြးကို သြားေကာက္ခိုင္းၿပီး ဆုအျဖစ္ ထန္းလ်က္တစ္လုံး ေကြၽးရမယ္။ ျမားဆယ္စင္း၊ ထန္းလ်က္ဆယ္လုံးဆိုရင္ ယုန္ဆယ္ေကာင္ေပါ့။ဒီလိုနဲ႔ …တစ္ေန႔မွာ ယုန္ပစ္ထြက္လာၾကတယ္။ ျမားကိုးစင္း၊ ယုန္ကိုးေကာင္ အထိကေတာ့ အဆင္ေျပေနတယ္။ ေနာက္ဆုံးဆယ္စင္းေျမာက္ ျမားကို ပစ္လိုက္တဲ့အခါ ယုန္ကို …

Read More
စာဖတ္တာ ေမ့သြားမယ့္ တူတူ ဘာလို႔ စာဖတ္ ရတာလဲ?
KNOWLEDGE

စာဖတ္တာ ေမ့သြားမယ့္ တူတူ ဘာလို႔ စာဖတ္ ရတာလဲ?

စာဖတ္တာ ေမ့သြားမယ့္ တူတူ ဘာလို႔ စာဖတ္ ရတာလဲ? တစ္ေန႔မွာ ေျမးအဘိုး ႏွစ္ေယာက္ ျမစ္ကမ္းေဘးမွာ ထိုင္ၿပီး စကားေျပာ ေန ၾက တယ္ ၊ ေျမး ျဖစ္သူက အဘိုးကို ေမးတယ္… “ဘိုးဘိုး… ဘိုးဘိုး ေန႔တိုင္း စာဖတ္တာ.. ဘယ္ေလာက္ မွတ္မိ သလဲ..။ ေမ့သြားမယ့္ တူတူ ဘာလို႔ စာဖတ္ ရ တာ လဲ ” အဘိုးက ေျမးကို ၿပဳံးျပၿပီး ေျပာ တယ္ ။ “ ဟိုးနားက မီးေသြး ထည့္တဲ့ ျခင္းၾကား သြားယူခဲ့ ငါ့ေျမး ” ေျမးက …

Read More